Pripravte si doma chutné Bubble tea
Hľadáte ideálnu kombináciu zdravého a chutného nápoja, ktorý zároveň neovplyvní vašu telesnú hmotnosť?
Chcete si zamaškrtiť, no bráni vám v tom vaša diéta?
V takom prípade vás určite oslovia naše natural bubble tea guličky, do ktorých nie je umelo vkladaný cukor. A hoc sú sladké, spôsobuje to fruktóza, ktorá je nie len prospešná pre organizmus, no i nevyhnutná.
Čo je však na celom procese najlepšie, samotná príprava takéhoto čaju trvá iba chvíľočku. Konkrétne 3 minúty.
Potrebné suroviny:
50g šťavnatých guličiek, napr. Liči
½ hrnčeka čaju z Kubánskej noci
½ hrnčeka šťavy z Aloe Vera
Postup:
Čaj Kubánska noc zalejte vriacou vodou, a nechajte luhovať 3 minúty. Medzi časom do druhej šálky vložte Litchi guličky, ktoré následne zalejte šťavou z Aloe Very. Po vyluhovaní Kubánskej noci zalejte Litchi a Aloe Vera čajom.
A teraz si môžete užívať slastné a pritom zdravé maškrtenie.
Tip: Ideálne na začiatok dňa.