Návody

Oslavujte krásu života | Ajurvédske čaje

Oslavujte krásu života | Ajurvédske čaje

Ajurvéda  je 5000 rokov starý systém prírodného liečiteľstva, ktorý má svoj pôvod vo védskej kultúre Indie. Ajurvéda je však viac ako obyčajný systém liečenia chorôb, Ajurvéda je veda o živote. Ponúka múdrosti, ktoré nám majú pomôcť zostať vitálny a zároveň plne realizovať svoj ľudský potenciál. Pripomína nám, že zdravie je vyvážená a dynamická integrácia medzi našim životným prostredím, telom, mysľou a duchom. Uznaním, že ľudské bytosti sú súčasťou prírody, Ajurvéda opisuje tri základné energie, ktoré riadia naše vnútorné a vonkajšie prostredie: pohyb, transformácia a štruktúra. Známe ako Vata (vietor), Pitta (oheň)...

Prečítať celý článok→

Čoko čili | Korenistý, zmyselný a povzbudzujúci čaj

Čoko čili | Korenistý, zmyselný a povzbudzujúci čaj

Prekvapivá, lahodná a osviežujúca kombinácia, ktorá naozaj funguje! Zmyselná vôňa po čokoláde. Bohatá, osviežujúca chuť čierneho čaju a kakaa podčiarknutá korenistou dochuťou čili a čierneho korenia. Balenie vystačí minimálne na 30 šálok čaju (~6 litrov). Nebojte sa ho vyskúšať. Samotné čili v čaji nepáli, len umocňuje arómu a chuť tohto lahodného čaju.  Tipy na prípravu Lahodnú šálku čaju „čoko čili“ si pripravíte zaliatím 1 čajovej lyžičky zmesi, dvomi decilitrami vriacej vody. Pokiaľ už máte kanvicu ingenuiTEA (450ml), pridajte do nej 2 čajové lyžičky zmesi. Do kanvice ingenuiTEA XL (950ml) pridajte 3-4 čajové lyžičky čajovej zmesi. Ak...

Prečítať celý článok→

Pripravte si vlastný sypaný čaj rýchlo a jednoducho.

Pripravte si vlastný sypaný čaj rýchlo a jednoducho.

Pripravte si svoj sypaný čaj v ingenuiTEA kanvici. Krok 1: Pridajte trochu sypaného čaju do ingenuiTEA Na začiatok pridajte jednu až dve lyžičky svojho obľúbeného čaju do ingenuiTEA, alebo tri až štyri lyžičky pre ingenuiTEA XL.    Akýkoľvek druh sypaného čaju bude fungovať. Krok 2: Pridajte horúcu vodu, presne podľa druhu čaju Nalejte do ingenuiTEA toľko vody koľko chcete a nechajte čaj lúhovať podľa chuti. Krok 4: Nechajte lúhovať Každý čaj potrebuje svoj čas. Zelené čaje stačí lúhovať krátko, 1-3 minúty. Čierny čaj potrebuje viac času. Ideálne 3-5 minút. Ovocný...

Prečítať celý článok→